Vandaag weer iets geleerd!
Als je last hebt van spierpijn, dan vooral niet te veel rekken.
Na mijn rondje van gisteren heb ik een nieuwe techniek om mij uit te rekken van Dorinda (mijn vrouw voor wie dat nog niet wist) toegepast. Dit heeft ertoe geleid dat ik vervolgens één been zo heb opgerekt dat hij bijna de verkeerde kant op klapt.
Dit blijkt ook te kloppen (zie deze link) met de theorie.

Gelukkig heb ik mijzelf een paar dagen rust in het schema gegeven, zodat ik weer kan herstellen.

Gisteren voor het eerst met de groep bijeengeweest.
Volgens mij gaat het allemaal wel lukken met de diverse plannen en acties die er op touw worden gezet. Wij gaan het er in elk geval erg druk mee krijgen in het komende driekwart jaar.
Er werd al gesuggereerd dat dit menige relatie aan de tand zal voelen.

In de komende edities zal ik meer uit de doeken doen over de diverse acties die er gaan plaatsvinden.